系統化培訓課程


我們提供清晰的普拉提導師成長路徑,從基礎原理到器械教學,逐步培養專業教學與評估能力。課程獲NCSF及世界普拉提聯會認可,為你的專業之路奠定堅實基礎。

🏁 啟程點:普拉提基礎與原理入門班

無論你希望更懂自己的身体,還是立志成為導師,這都是你的第一課。我們將教你看懂身體結構、理解動作原理,並建立專業的評估思維。

📜 導師認證核心課程

1|Reformer 導師證書
學習Reformer器械的安全操作、65個動作的應用,並掌握編排初階課程與小組教學的能力。

 2|全器械Studio 導師證書
培養觀察與解決身體問題的臨床眼光,學習為客戶制定個人化方案,並精通五大器械(Cadillac、Chair等)的進階編排與教學。

🎯 內部專題深化培訓

取得導師認證後,你可繼續參與專題培訓,在特定領域持續精進:

  • 普拉提呼吸與核心
  • 脊椎引擎普拉提應用
  • 下肢及足弓普拉提應用
  • 筋膜列車普拉提應用
  • 上肢及肩胛帶普拉提應用

我們相信,優秀的導師始於系統化的學習。我們的課程設計邏輯清晰,步步進階,並提供實習與專業支援,陪伴你從興趣走向專業。

準備好開始你的普拉提導師之旅了嗎?歡迎WhatsApp 93893628查詢課程詳情與開課時間。